In 14 weken naar een Great eZcape op de 5,5 km? Volg dit trainingsschema en loop gegarandeerd een persoonlijke #Toptijd. Door je trainingen goed op te bouwen train je het meest effectief voor een goede tijd tijdens het hardlopen.
In 14 weken naar een Great eZcape op de 5,5 km? Volg dit trainingsschema en loop gegarandeerd een persoonlijke #Toptijd. Door je trainingen goed op te bouwen train je het meest effectief voor een goede tijd tijdens het hardlopen.